Li-Fitフォワード / リバース クランチ
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サーキットトレーニングとは、さまざまなスポーツを行うことで体力を高めるトレーニング方法です。この種のトレーニングはそれほどスペースを必要とせず、同時に多くの人が運動トレーニングを行うことができます。
サーキット トレーニング システム (CTS) は筋力と心肺機能を向上させ、体幹と四肢の筋力を向上させます。 1ラウンド終了後、肩、腹部、腰、脚、全身のさまざまな筋肉群を鍛えることができます。最後に、筋肉をリラックスさせてトレーニングの効果を高めるためにストレッチ運動を追加します。
Li-Fit CTS は、従来のウェイト トレーニングと心肺トレーニングの利点を組み合わせており、過度の体重負荷やトレーニングによって引き起こされるスポーツ傷害を回避できます。この機械は、従来の重量選択プレートを置き換えるために、調整可能な油圧シリンダー抵抗を完全に採用しています。油圧シリンダーの特性は、ユーザーの速度が機器の抵抗力に直接比例し、動きが速くなるほど抵抗が大きくなるということです。逆に、動きが遅いほど抵抗は小さくなります。油圧シリンダの反発速度が遅く、手を離してもすぐに停止します。ユーザーそれぞれの筋力に応じて操作することができ、筋肉に適切な負荷で運動を完了させることができます。
適用対象: フィットネスセンター、コミュニティ、学校、施設、企業、医療機関など。
筋肉群の活性化
- 腹直筋
- 脊柱起立筋群
使い方
1. 始まりのポーズ
座った姿勢で背中をまっすぐに保ちます。胸の前で手を交差させます。 |
2. エンディングポーズ
体をできるだけ後ろに伸ばします。 1秒ほど停止してから、最初のポーズに戻ります。動作中は背中をまっすぐに保ちます。 |
特徴
‧ 筋力トレーニング、健康管理、ボディメイクのお手伝い
‧ 油圧シリンダーは、対抗する筋肉群をトレーニングするように設計された 6 つのスムーズに調整可能な抵抗レベルを提供します
‧ 流線型の形状と人間工学に基づいたデザイン
‧ サーキットトレーニング対応
‧ 鍛える筋肉グループ - 脊柱起立筋グループ
材料
鉄管、PVC
仕様
- サイズ:L904×W854×H1178mm
- 重量:36.1kg
- カラー:本体ブラック、クッションブラウン
- 原産国: 台湾
重量スペック
梱包サイズ(mm) | 北西 (kg) | GW (kg) | ボリューム (CBM) |
---|---|---|---|
L927×W867×H705 | 36.1 | 45.2 | 0.566 |
Li-Fitフォワード / リバース クランチ|フィットネス機器メーカー - ケトルベルとダンベルの大量注文 |Alex
1980年より台湾に拠点を置き、Alexandave Industries Co., Ltd.は、重量機器および付属品の OEM メーカーです。主なウェイト トレーニング セットには次のものがあります。Li-Fitフォワード / リバース クランチダンベル、ケトルベル、バット型ダンベル、オリンピックプレート、バンパープレート、オリンピックバー、ジムマシン、ボクシング用品、戦闘トレーニング用品、ソフトウエイトトレーニング用品、敏捷性トレーニング用品、プライメトリックトレーニング用品およびシニアフィットネス用品。 SGS 認定を受けており、ヨーロッパ、日本、北米で販売されています。
AlexandaveIndustries Ltd. は、スポーツ用品の OEM メーカーとして 1980 年に台湾の台北で設立されました。 1982 年に「」が導入されました。ALEX」ブランドは、ウェイトトレーニング機器に特化しています。鋳造製品とフィットネス機器のマーケティングにおける30年の経験により、当社は業務において卓越した品質とサービスを追求しています。当社の代表的な製品を設計および開発する能力に誇りを持っています。そしてクライアントのニーズにも応えます。
Alex、Alexandave、Alex Athletics1980 年以来、高度な技術と 42 年の経験を活かして、高品質のウェイト トレーニング機器とアクセサリをお客様に提供してきました。Alex、Alexandave、Alex Athleticsそれぞれの顧客の要求が確実に満たされるようにします。