लाई-फिट बाइसेप्स / ट्राइसेप्स
H01AA006-BK772-AA
सर्किट ट्रेनिंग विभिन्न प्रकार के खेलों के माध्यम से शारीरिक फिटनेस बढ़ाने की एक प्रशिक्षण पद्धति है। इस प्रकार के प्रशिक्षण के लिए अधिक स्थान की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह कई लोगों को एक साथ व्यायाम प्रशिक्षण करने की अनुमति देता है।
सर्किट ट्रेनिंग सिस्टम (CTS) कोर और चरम मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए ताकत और कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस बढ़ाता है। एक राउंड के बाद, आप कंधों, पेट, कमर, पैरों और पूरे शरीर के विभिन्न मांसपेशी समूहों को प्रशिक्षित कर सकते हैं। अंत में, मांसपेशियों को आराम देने और प्रशिक्षण की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम भी शामिल किए जाते हैं।
Li-Fit CTS पारंपरिक भार प्रशिक्षण और कार्डियोपल्मोनरी प्रशिक्षण के लाभों को जोड़ती है, और अत्यधिक भार वहन या प्रशिक्षण के कारण होने वाली खेल चोटों से बचा सकती है। यह मशीन पारंपरिक भार चयन प्लेट की जगह समायोज्य हाइड्रोलिक सिलेंडर प्रतिरोध को पूरी तरह से अपनाती है। हाइड्रोलिक सिलेंडर की विशेषता यह है कि उपयोगकर्ता की गति उपकरण की प्रतिरोध शक्ति के समानुपाती होती है। गति जितनी तेज़ होगी, प्रतिरोध उतना ही अधिक होगा; इसके विपरीत, गति जितनी धीमी होगी, प्रतिरोध उतना ही कम होगा। हाइड्रोलिक सिलेंडर की पलटाव गति धीमी होती है और इसे छोड़ते ही यह तुरंत रुक जाती है। इसे प्रत्येक उपयोगकर्ता की शक्ति के अनुसार संचालित किया जा सकता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि मांसपेशियां उचित भार के तहत व्यायाम पूरा कर सकें।
लागू: फिटनेस सेंटर, समुदाय, स्कूल, संस्थान, कंपनियां, चिकित्सा संस्थान, आदि।
मांसपेशी समूहों का सक्रियण
- भुजा की द्विशिर पेशी
- ट्राइसेप्स ब्राची

का उपयोग कैसे करें
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1. प्रारंभिक मुद्रा
बाइसेप्स/ट्राइसेप्स पर बैठें और अपनी कोहनी को पैड पर रखें तथा हथेली को ऊपर की ओर रखते हुए हैंडल को पकड़ें।
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2. समापन मुद्रा
अपनी हथेलियों को अपने चेहरे की ओर रखें। एक सेकंड के लिए रुकें, फिर अपनी बांह को वापस प्रारंभिक स्थिति में ले आएँ। पूरी गति के दौरान अपनी बाहों को पैड्स के पास रखें और सामान्य रूप से साँस लें।
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विशेषताएँ
‧ मांसपेशियों की मजबूती, स्वास्थ्य देखभाल और शरीर को आकार देने के लिए प्रशिक्षण में सहायता करना
‧ हाइड्रोलिक सिलेंडर 6 सुचारू रूप से समायोज्य प्रतिरोध स्तर प्रदान करता है जो विरोधी मांसपेशी समूहों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है
‧ सुव्यवस्थित आकार और एर्गोनोमिक डिज़ाइन
‧ सर्किट प्रशिक्षण लागू
‧ मांसपेशी समूह को प्रशिक्षित करें - ट्राइसेप्स ब्राची, पेक्टोरलिस मेजर, बाइसेप ब्राची
सामग्री
लोहे की ट्यूब, पीवीसी
विनिर्देश
- आकार: लंबाई 870 x चौड़ाई 605 x ऊँचाई 830 मिमी
- वजन: 27.4 किलोग्राम
- रंग: काला शरीर, भूरा कुशन
- मूल देश: ताइवान
वजन विशिष्टता
पैकिंग आकार (मिमी) | एनडब्ल्यू (किलोग्राम) | गीगावाट (किलोग्राम) | मात्रा (सीबीएम) |
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एल810 x डब्ल्यू650 x एच490 | 27.4 | 35.3 | 0.258 |
लाई-फिट बाइसेप्स / ट्राइसेप्स| फिटनेस उपकरण निर्माता - केटलबेल और डम्बल थोक ऑर्डर |Alex
1980 से ताइवान में स्थित,Alexandave Industries Co., Ltd.वज़न उपकरण और सहायक उपकरण OEM निर्माता रहा है। उनके मुख्य वज़न प्रशिक्षण सेटों में शामिल हैंलाई-फिट बाइसेप्स / ट्राइसेप्स, डम्बल, केटल बेल, बल्ले के आकार के डम्बल, ओलंपिक प्लेट, बम्पर प्लेट, ओलंपिक बार, जिम मशीन, मुक्केबाजी उपकरण, लड़ाकू प्रशिक्षण उपकरण, सॉफ्ट वेट प्रशिक्षण उपकरण, चपलता प्रशिक्षण उपकरण, प्लाई-मेट्रिक प्रशिक्षण उपकरण और वरिष्ठ फिटनेस उपकरण, जो एसजीएस प्रमाणित हैं और यूरोप, जापान और उत्तरी अमेरिका में बेचे गए हैं।
Alexandaveइंडस्ट्रीज लिमिटेड की स्थापना 1980 में ताइपेई, ताइवान में खेल के सामान के एक OEM निर्माता के रूप में की गई थी। 1982 में "ALEX" ब्रांड, जो भार प्रशिक्षण उपकरणों में विशेषज्ञता रखता है। कास्टिंग उत्पादों और फिटनेस उपकरणों के विपणन में हमारे 30 वर्षों के अनुभव के साथ, हम अपने काम में गुणवत्ता और सेवा में उत्कृष्टता के लिए प्रयास करते हैं। हमें अपने हस्ताक्षर उत्पादों को डिजाइन करने और विकसित करने के साथ-साथ अपने ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने की अपनी क्षमता पर गर्व है।
Alex,Alexandave,Alex Athletics1980 से ग्राहकों को उन्नत तकनीक और 45 वर्षों के अनुभव के साथ उच्च गुणवत्ता वाले भार प्रशिक्षण उपकरण और सहायक उपकरण प्रदान कर रहा है,Alex,Alexandave,Alex Athleticsयह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक ग्राहक की मांग पूरी हो।