ท่า Li-FitForward / Reverse Crunch
H01AA009-BK784-AA
การฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งเป็นวิธีการฝึกเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยการเล่นกีฬาหลายประเภท การฝึกแบบนี้ไม่ต้องการพื้นที่มาก แต่ช่วยให้หลายคนสามารถออกกำลังกายได้พร้อมกัน
ระบบการฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่ง (CTS) ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและสมรรถภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด เพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและแขนขา หลังจากฝึกครบหนึ่งรอบ คุณสามารถฝึกกล้ามเนื้อไหล่ หน้าท้อง เอว ขา และกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ทั่วร่างกายได้ สุดท้ายนี้ จะมีการเพิ่มท่าบริหารยืดเหยียดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึก
เครื่องออกกำลังกาย Li-Fit CTS ผสานข้อดีของการฝึกยกน้ำหนักแบบดั้งเดิมและการฝึกหัวใจและปอดเข้าด้วยกัน และสามารถหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายที่หนักเกินไปได้ เครื่องนี้ใช้ระบบปรับแรงต้านด้วยกระบอกไฮดรอลิกอย่างเต็มรูปแบบ แทนที่แผ่นน้ำหนักแบบเดิม คุณลักษณะของกระบอกไฮดรอลิกคือ ความเร็วของผู้ใช้จะแปรผันตรงกับแรงต้านของอุปกรณ์ ยิ่งเคลื่อนไหวเร็ว แรงต้านก็จะยิ่งมาก ในทางกลับกัน ยิ่งเคลื่อนไหวช้า แรงต้านก็จะยิ่งน้อย กระบอกไฮดรอลิกจะดีดตัวกลับช้า และจะหยุดทันทีเมื่อปล่อย สามารถปรับให้เหมาะสมกับความแข็งแรงของผู้ใช้แต่ละคน เพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อสามารถออกกำลังกายได้ภายใต้ภาระที่เหมาะสม
เหมาะสำหรับ: ศูนย์ออกกำลังกาย ชุมชน โรงเรียน สถาบัน บริษัท สถานพยาบาล ฯลฯ
การกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อ
- กล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนตรง
- กลุ่มกล้ามเนื้อ Erector spinae

วิธีการใช้งาน
![]() | ![]() |
1. ท่าเริ่มต้น
นั่งหลังตรง ไขว้มือไว้ที่หน้าอก |
2. ท่าจบ
ยืดตัวไปด้านหลังให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ หยุดพัก 1 วินาที แล้วกลับสู่ท่าเริ่มต้น รักษาหลังให้ตรงตลอดการเคลื่อนไหว |
คุณสมบัติ
‧ ช่วยในการฝึกฝนเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ดูแลสุขภาพ และสร้างรูปร่าง
‧ กระบอกไฮดรอลิกให้ระดับความต้านทานที่ปรับได้ราบรื่น 6 ระดับ ออกแบบมาเพื่อฝึกกล้ามเนื้อกลุ่มตรงข้าม
‧ รูปทรงเพรียวบางและการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
‧ การฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่ง
‧ ฝึกกล้ามเนื้อกลุ่ม - กลุ่มกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง (Erector Spinae Group)
วัสดุ
ท่อเหล็ก, พีวีซี
ข้อกำหนด
- ขนาด: ยาว 904 x กว้าง 854 x สูง 1178 มม.
- น้ำหนัก: 36.1 กก.
- สี: ตัวสีดำ เบาะสีน้ำตาล
- ประเทศต้นกำเนิด: ไต้หวัน
ข้อมูลจำเพาะด้านน้ำหนัก
| ขนาดบรรจุภัณฑ์ (มม.) | น้ำหนักสุทธิ (กก.) | น้ำหนักสุทธิ (กก.) | ปริมาตร (CBM) |
|---|---|---|---|
| L927 x W867 x H705 | 36.1 | 45.2 | 0.566 |
- ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง
ลิ-ฟิตทรังก์ ทวิสต์
H01AA010-BK785-AA
การฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งเป็นวิธีการฝึกเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยการเล่นกีฬาหลายประเภท...
รายละเอียด เพิ่มในรายการกล้ามเนื้อไบเซปส์/ไตรเซปส์ Li-Fit
H01AA006-BK772-AA
การฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งเป็นวิธีการฝึกเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยการเล่นกีฬาหลายประเภท...
รายละเอียด เพิ่มในรายการLi-FitPec Dec / Fly
H01AA003-BK768-AA
การฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งเป็นวิธีการฝึกเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยการเล่นกีฬาหลายประเภท...
รายละเอียด เพิ่มในรายการ- วิดีโอ
ท่า Li-FitForward / Reverse Crunch(H01AA009-BK784-AA) | คุณภาพระดับโรงยิมเชิงพาณิชย์ ผ่านการทดสอบโดย SGS –Alexandave
เดอะท่า Li-FitForward / Reverse Crunch(H01AA009-BK784-AA(ชื่อผลิตภัณฑ์) ได้รับการออกแบบมาสำหรับการใช้งานเชิงพาณิชย์ที่มีรอบการใช้งานสูง โดยมีตัวเลือกสำหรับการตกแต่ง/เคลือบผิว เส้นผ่านศูนย์กลางของด้ามจับ และพื้นผิวสัมผัส ความคลาดเคลื่อนของขนาดที่แม่นยำและการกระจายน้ำหนักที่สมดุลช่วยให้ประสิทธิภาพการทำงานสม่ำเสมอในโปรแกรมการใช้งานในโรงงานและร้านค้าปลีก
กระบวนการผลิตประกอบด้วยการตรวจสอบย้อนกลับของวัสดุ การควบคุมกระบวนการ และการตรวจสอบตามมาตรฐาน SGS มีตัวเลือกการปฏิบัติตามข้อกำหนด (เช่น RoHS/REACH) และการทดสอบด้านสิ่งแวดล้อม/การทดสอบการพ่นเกลือ การติดฉลากส่วนตัว บาร์โค้ด/ข้อกำหนดบรรจุภัณฑ์ และการทดสอบการตกกระแทกของกล่อง ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการควบคุมคุณภาพขาเข้า
บริการสนับสนุนด้านการจัดซื้อจัดหาครอบคลุมถึงการวางแผนปริมาณการสั่งซื้อขั้นต่ำ (MOQ), เป้าหมายระยะเวลานำส่ง และการจัดส่งสินค้ารวม โปรดระบุข้อกำหนดที่ต้องการและปริมาณการสั่งซื้อต่อปี เราจะปรับปรุงเครื่องมือ การสุ่มตัวอย่าง และบรรจุภัณฑ์ให้ตรงตามมาตรฐานของคุณ และจัดทำรายการวัสดุ (BOM) พร้อมต้นทุนเพื่อขออนุมัติ








